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Mit ‘snowboard’ getaggte Beiträge

26
Jul

Ski Terrain und Schneebedingungen in Gulmarg

Ski Terrain & Schneebedingungen in Gulmarg

Seit der Eröffnung der 2. Sektion der Mt. Apharwat Gondelbahn im Winter 2005/2006 ist der Bekanntheitsgrad von Gulmarg als Pulverschnee und Abenteuer  Ski Destination stetig gestiegen. Die Anzahl an Besuchern und Teilnehmenden an unseren Programmen hat in diesem Zeitraum auch kontinuierlich zugenommen und wir dürfen nun  jeden Winter mehrere Dutzend begeisterte Skifahrer und Snowboarder hier im Himalaya begleiten und ihnen das Gebiet und die Aussicht auf die schöne Gebirgswelt zeigen, u.a. die Sicht auf den Nanga Parbat 8’126m wie auf dem Bild unten.

Mit dem erhöhten Bekanntheitsgrad dieser Wintersport Destination ist es wichtig, dass den potentiellen Besuchern eine Möglichkeit gegeben wird sich darüber zu informieren auf was sie sich in Gulmarg einstellen müssen. Weiterlesen »

9
Okt

Fit für den Himalaya

Immer wieder stelle ich fest, dass sich Menschen die eine Trekking oder Ski Reise in den Himalaya planen mit Fragen zum Thema Fitness auseinandersetzen und oft dafür keine passenden Informationen finden. In diesem Beitrag sollen deshalb die wichtigsten Punkte kurz angesprochen werden die ich für die Vorbereitung auf einen Aktiv-Urlaub ineverest-summit-ridge grosser Höhe als wichtig erachte.

Es ist egal ob man für eine 8‘000er Expedition in den Himalaya reist ober ob man sich „nur“ für einen Trekking oder Ski Urlaub in diesem Berggebiet entschieden hat – eine gute Kondition ist immer die wichtigste Voraussetzung um das Abenteuer oder den Ferienaufenthalt richtig geniessen zu können und auch um allfällige Beschwerden von Höhenkrankheiten zu vermeiden.

Bei der Vorbereitung auf eine solche Reise geht es deshalb darum einerseits eine vernünftige körperliche Grundkondition aufzubauen und andererseits dafür auch die richtige mentale Einstellung zu entwickeln. Weiterlesen »